Traumer

Meget terapi handler om at bringe kroppen ud af stressrespons

Stressrespons skaber vidt forgrenede lidelser i menneskekroppen og sindet. Jeg vil i denne tekst udtrykke, at stress er den måde kroppen overlever i tilspidsede situationer: Det kan være i barndommen, hvor omsorg og tryghed ikke har fundet sted. Det kan være i fysiske, psykiske eller mere subtile overgreb fra omsorgspersoner, i forbindelse med mobning, ved trafikuheld, fald, overfald, etc.

I visse situationer afkobler bevidstheden sig fra kroppen, hvor kroppen går i ’frys’: Den såkaldte dorsale gren af vagusnervens funktioner har overtaget styringen, for at sindet ikke lider unødvendigt, hvis f.eks. kroppen oplever et seksuelt overgreb, er blevet kørt ned, eller andre livstruende situationer. Det er super smart, at vores krop kan lukke af for en oplevelse, så bevidstheden ikke lider så meget skade i situationen, som den rent praktisk gør på kroppen. Sidenhen kan vi så nærme os skaden på afstand i tid og rum og få afledt den stressophobning, som i mange tilfælde har ligget i og levet i kroppen som fastfrosset energi siden hændelsen tilbage i f.eks. barndommen.

Når vi er frie fra at leve i konstant stress, får vi helt andre muligheder for at leve et liv.

Gennem øvelser, der kan variere efter behov: både fysiske og mere psykiske mentaliseringsøvelser, vil vi kunne være i stor ro og fred.

Menneskelig kontakt er et mål i sig selv.​

Book tid hos Thomas Skjold

Udfyld formularen herunder og vi vender tilbage med et uforpligtende tilbud inden for 24 timer.

Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

​Følg mig på Facebook & Instagram

Behandling for balancering af din krop, dine tanker, ind i dit liv.
​Hands on / samtale / åndedræt / liv

Balancecenter

Kropsterapi

Find vores kontaktoplysninger herunder.​

Balancecenter

​Fleurir, Sortedam Dossering 101

2100 København Ø.

Klik her for rutevejledning

Cookiedeklaration

Kontakt os

Telefon: 28 18 70 87

E-mail: thomas@balancecenter.dk

CVR: 28912382

Telefontider

Mandag - fredag: 08.00 - 18:00

Lørdag og søndag: I særlige situationer

Mails besvares alle dage.