Muskel- og ledsmerter
Smerter dine muskler eller led?
Så er her hjælp at hente.
Gennem minutiøs gennemgang af dine gener i muskler og led, forløser vi ubehaget ved at bevæge leddet og de omkringliggende muskler. Vi bevæger os indad imod dine smerter i samarbejde med dit åndedræt. Jeg lytter efter grænserne for din bevægelighed og skubber lidt til dem, for at forløse generne.
Hvis du fx har knæproblemer, vil jeg både undersøge og behandle din fodstilling og ankler, samt dine hofter og lår.
Når vi afhjælper spændingsgener og ledproblematikker ved at fokusere, på ledgrupperne både under og over knæet, kommer du til at mikro-ændre dine bevægelsesmønstre efter behandlingen.
En mikro-ændring er eksempelvis små justeringer i ledstillingerne fra tæerne op igennem foden, videre igennem læg og skinneben ind til knæet. Det sker af sig selv, efter vi sammen har løsnet stagnerede muskler eller fastlåste led.
Det, der sker af sig selv er, at din holdning bliver bedre stablet i ledstillingerne, og din følelse af forbundethed med din krop, på en ny og postiv måde. Det giver biofeedback til hjernen, så synapserne husker dette nye ståsted. Nerverne bliver dermed budbringere til muskler og retter dine led ind til din nye makro-holdning: Et bedre grundlag og nyt udgangspunkt for dine bevægelser.
Det kaldes også embodiment. – At være forankret solidt i kroppen - fremfor at være forankret slidt i kroppen. Muskel- og ledsmerter bliver også behandlet ved hjælp af at skifte fødevarer ud, så din krop bliver mere basisk. Ledsmerter og muskler, der bliver stive, afhænger både af syredannende kost og forkert eller for lidt bevægelser.